ปริมาณแคลอรี่ในอาหารไทยแต่ละชนิดมาให้



วันนี้รวบรวมปริมาณแคลอรี่ในอาหารไทยแต่ละชนิดมาให้ชมกันค่ะ ซึ่งในแต่ละเมนูจะเป็นการประมาณเฉลี่ยแบบคร่าว ๆ 

ช่วงนี้ใครๆ ก็อยากมีสุขภาพที่ดี หุ่นเป๊ะ การทานอาหารที่ถูกต้องจะทำให้เราสามารถควบคุมน้ำหนักและสุขภาพได้ มานับแคลอรี่กันเถอะ!

 

Surgery